גיל המעבר – צמחי מרפא שיכולים לעזור לך בתקופת זו

כשמדובר בתופעות גיל המעבר – את זקוקה להתייחסות מיוחדת.
ישנם כמה צמחים  שיכולים לעזור לנשים רבות,
להתמודד בהצלחה עם תופעות אלו, באופן טבעי לחלוטין ! 

אם את עונה על אחד או יותר מהקריטריונים הבאים:

• גלי חום, הזעות לילה ואי שקט כללי.

• שינויים במצב הרוח- מתח, עצבנות, חרדה ואפילו דיכאון.

• הפסקת המחזור – אצל חלק מהנשים התסמינים של גיל המעבר מתחילים עוד בטרם נעצר המחזור מה שגורם לדימומים בלתי סדירים.

• תסמינים נוספים – יובש ווגינלי, חוסר חשק מיני, נדודי שינה.

את יכולה להיות רגועה, אלה הן תופעות שכיחות לתקופה זו, הנובעות בעיקרן מחוסר איזון הורמונלי המתרחש בגופך.
התופעות אמנם טבעיות לחלוטין, אך בהחלט גורמות לך לחוסר נוחות ומשבשות את מהלך חייך!

אנחנו מאמינים שעם מעט עזרה מהטבע, תוכלי לחיות בעוצמה, באנרגיות גבוהות, רעננה ובמצב רוח!

יש מספר צמחים שמאד עוזרים להרגיע ולאזן את “מצבי הרוח” של הגוף הנשי, מסייעים בשיחרור מתופעות גיל המעבר ומעניקים אנרגיה, רעננות ומצב רוח טוב.
• אותם צמחים יכולים לעזור בהקלה משמעותית של תופעות אלו, כולל גלי חום ויובש בנרתיק.
• תורמים לאיזון ההורמונלי בגוף האישה.

• בעלי תכונות מעוררות – המפיגות חולשה ועייפות.
• יכולים לעורר את החשק המיני בתקופה זו.
• ומסייעים בהפגת דיכאון, חרדה, מתח ועצבנות.

שיח אברהם מצוי – וייטקס – Vitex agnus castus:

ברפואת הצמחים המודרנית הוייטקס הוא צמח בחירה מוביל המטפל בבעיות עם רקע הורמונאלי אצל נשים.

חוסר איזון הורמונאלי עלול לגרום לשחלות פוליציסטיות, וסת לא סדירה, בעיות פוריות, PMS , תסמיני גיל המעבר, עצבנות, בעיות שינה, מיגרנות, דיכאון, דימומים, מהרחם אקנה ועוד. בכל אלה הצמח מסייע.

פעילותו הרפואית של הוייטקס מסדירה את המחזור החודשי, נוגדת עווית, מגבירה הפרשת הפרולקטין המסייעת לייצר חלב אם, מטפלת בתסמיני PMS, בתופעות גיל המעבר המתבטאות בגלי חום, מצבי רוח משתנים, יובש וגינאלי, נדודי שינה, עצבנות הזעות ועוד.

מאקה – Lepidium meyenii- maca
הצמח גדל בפרו, השורש העשיר ברכיבים מזינים ומיועד למאכל ולצרכים רפואיים.
פעילתו של צמח המאקה יחודית בכך שבמקום להכניס הורמונים לגוף מבחוץ (אקסוגני), צמח המאקה תורם לייצור פנימי עצמאי (אנדוגני) של הורמוני מין. התוצאה היא רגולציה של איברי ההפרשה בגוף, כגון בלוטת יותרת המוח, הלבלב ובלוטות האדרנאל. לכן המאקה יכול להקל משמעותית על הסימפטומים של גיל המעבר או טרום-גיל המעבר.

קוהוש שחור -Cimicifuga racemosa
ברפואת הצמחים המסורתית שימש הצמח במשך שנים רבות לטיפול במצבים של חוסר איזון הורמונאלי בנשים וזאת מהסיבה שהוא מכיל רכיבים פיטואסטרוגנים טבעיים.
ברפואת הצמחים המודרנית משמש הצמח לטיפול בהפרעות הורמונאליות, בעיות בווסת, בחוסר פוריות, יתר לחץ דם, מונע אובדן מסת עצם ונחשב לאחד הצמחים היעילים, המוכרים והנחקרים ביותר בטיפול בגלי חום ובתסמיניו הרבים של גיל המעבר.
מחקרים רבים הראו ששימוש בצמח אצל נשים בגיל המעבר תרם להקלה משמעותית בהופעת גלי החום ובעוצמתם.
בנוסף, היו תוצאות טובות גם בתסמינים כמו עייפות, יובש וגינאלי, מצבי רוח משתנים ובעיות שינה.

בטטת בר – Dioscorea villosa
ברפואה המסורתית השתמשו בו לטיפול בבעיות מפרקים, כאבי מחזור, בחילות, עייפות וכצמח המקדם פוריות אצל נשים.
לאחר שהרפואה הקונבנציונאלית גילתה את הצמח, התגלה שהחומר הפעיל – הספונין דיוסג’נין, הוא חומר המאפשר ייצור קורטיזון ופרוגסטרון.
ברפואת הצמחים המודרנית הצמח משמש לתמוך בנשים בגיל המעבר ובתסמינים הנלווים בניהם: גלי חום, יובש ווגינאלי, דלדול מסת עצם ועוד. כל זאת בזכות השפעתו דמוית האסטרוגן . הצמח מסייע גם להתאושש מעייפות פיזית ונפשית ארוכה.