השילוב המנצח לשינוי בריאותי יומיומי.
מתח, תשוקה לאוכל והורמונים יכולים להיות קשורים כולם לרמות הקורטיזול. מאחר שדפוס קורטיזול בריא לאורך היום הוא חיוני, כמוסות תמצית צמח אשווגנדה וכוס יומית של מיץ גרין אמזון יכולים לתמוך בך:
- תגובות ללחץ – עם 700 מ”ג של אשווגנדה.
- תשוקה לאוכל – על ידי הפחתת רמות הקורטיזול שמעלות את הדחפים.
- איזון – מחזירים את הגוף למצבו הטבעי המאוזן.
התחלה חדשה כל בוקר.
אתם יכול ליהנות מכל מזונות העל המעולים של גרין אמזון ומהאדפטוגן אשווגנדה המדהימים בכל שעה ביום; אבל הגרין אמזון הוא הטוב ביותר כשאתם מתעוררים לראשונה. הסיבה לכך היא שהמרכיבים פועלים ליצירת אלקליזציה, אנרגיה ואיזון.
למה חשוב קורטיזול מאוזן?
קורטיזול הוא הורמון רב עוצמה, קריטי לרמות אנרגיה בריאות, תיאבון, עיכול, מצב רוח ושינה. ישנו קצב קורטיזול טבעי, גבוה בבוקר ונמוך בערב התומך בהתעוררות ובהירדמות. אבל אורח החיים המודרני הגביר את גורמי הלחץ היומיומיים שיכולים לשבש בקלות את קצב הקורטיזול הזה. עודף רעלים בתזונה שלנו ובסביבה שלנו מקשה על הגוף שלנו לווסת ביעילות ולהישאר באיזון.
כאשר הקורטיזול גבוה באופן עקבי, הגוף יכול לחוות השפעות שליליות. האם חשתם פעם עייפות בצהריים? יכול להיות שזו עייפות קורטיזול. האם אי פעם חשקתם במתוק כשאתם בלחץ? קורטיזול יכול להיות אחראי גם לכך.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.