שאלון – הפחתת דלקות ושיפור מפרקים הפחתת דלקות ושיפור מפרקים 1. באיזו תדירות אתה חווה נפיחות או דלקת במפרקים? כלל לא פעם-פעמיים בשבוע כמעט כל יום כל הזמן 2. כיצד היית מדרג את עוצמת הכאב במפרק הפגוע בסולם 1–10? 3. כמה זמן נמשכת תחושת הקשיחות במפרקים לאחר מנוחה? לא קיימת פחות מ-15 דקות 15–30 דקות מעל חצי שעה 4. האם יש פעילויות המחריפות את הדלקת? כלל לא חלקית ברוב הפעילויות בכל תנועה 5. האם ניסית טיפולים להקלה על הדלקת? לא ניסיתי ניסיתי טיפול אחד ניסיתי כמה טיפולים ללא שיפור משמעותי 6. האם קיימים אצלך מצבים רפואיים נלווים? אין מצבים נלווים אחד מהם כמה מהם לא ידוע לי 7. מה המטרה החשובה ביותר עבורך בשיפור המפרקים והפחתת הדלקת? להפחית כאב לשפר טווח תנועה להפחית נפיחות לחזור לפעילות גופנית רגילה הצג תוצאות
