קטגוריה: אורח חיים בריא

אורח חיים בריא

הטקס הלילי החדש שלי.

הטריק שיכול לעזור לכם לישון טוב יותר, להתכווץ פחות ולהיות הרבה יותר בריאים. שגרת הלילה החדשה שלי כוללת צחצוח שיניים, שטיפת פנים ועיסוי רגלי בג’ל

קרא עוד »
פיברומיאלגיה
אורח חיים בריא

פיברומיאלגיה – השפעות של מגנזיום כלוריד על איכות החיים במצבי פיברומיאלגיה: מחקר היתכנות.

רקע כללי פיברומיאלגיה היא תסמונת המאופיינת בכאב כרוני, עייפות, דיכאון והפרעות שינה. הסיבה העיקרית שלו לא ברורה. מספר מחקרים דיווחו על ירידה ברמות המגנזיום התוך

קרא עוד »
קורדיספס
אורח חיים בריא

קורדיספס – 9 יתרונות בריאותיים !

מחקרים על סגולות פטריית קורדיספס. פטריית קורדיספס הייתה מרכיב עיקרי ברפואה ההוליסטית במשך מאות שנים במיוחד בשל תכונותיה האנטי-אייג’ינג העוצמתיות, המקדמות בריאות. בשנים האחרונות, מחקרים על

קרא עוד »
אורח חיים בריא

מערכת החיסון – המדריך הטבעי לחיזוק

מערכת החיסון – המידע שהכנתי עבורכם במדריך הזה, כולל בתוכו המלצות תזונה ושימוש יעיל בצמחי המרפא שיעזרו לכם לעבור את התקופה הקרובה בשלום. מערכת החיסון

קרא עוד »
ניקוי רעלים
אורח חיים בריא

ניקוי רעלים – על קצה המזלג…

תהליך ניקוי רעלים מהגוף או בשמו הלועזי דה-טוקסיפיקציה מהווה חלק מרכזי בטיפול הנטורופתי. לפי הנטורופתיה, בריאות האדם אינה תלויה רק בחומרים המזינים את גופו, אלא

קרא עוד »