צמחי מרפא שיכולים לעזור לך בתקופת גיל המעבר

כשמדובר בתופעות גיל המעבר – את זקוקה להתייחסות מיוחדת.
ישנם כמה צמחים  שיכולים לעזור לנשים רבות,
להתמודד בהצלחה עם תופעות אלו, באופן טבעי לחלוטין ! 

אם את עונה על אחד או יותר מהקריטריונים הבאים:

• גלי חום, הזעות לילה ואי שקט כללי.

• שינויים במצב הרוח- מתח, עצבנות, חרדה ואפילו דיכאון.

• הפסקת המחזור – אצל חלק מהנשים התסמינים של גיל המעבר מתחילים עוד בטרם נעצר המחזור מה שגורם לדימומים בלתי סדירים.

• תסמינים נוספים – יובש ווגינלי, חוסר חשק מיני, נדודי שינה.

את יכולה להיות רגועה, אלה הן תופעות שכיחות לתקופה זו, הנובעות בעיקרן מחוסר איזון הורמונלי המתרחש בגופך.
התופעות אמנם טבעיות לחלוטין, אך בהחלט גורמות לך לחוסר נוחות ומשבשות את מהלך חייך!

אנחנו מאמינים שעם מעט עזרה מהטבע, תוכלי לחיות בעוצמה, באנרגיות גבוהות, רעננה ובמצב רוח!

יש מספר צמחים שמאד עוזרים להרגיע ולאזן את “מצבי הרוח” של הגוף הנשי, מסייעים בשיחרור מתופעות גיל המעבר ומעניקים אנרגיה, רעננות ומצב רוח טוב.
• אותם צמחים יכולים לעזור בהקלה משמעותית של תופעות אלו, כולל גלי חום ויובש בנרתיק.
• תורמים לאיזון ההורמונלי בגוף האישה.

• בעלי תכונות מעוררות – המפיגות חולשה ועייפות.
• יכולים לעורר את החשק המיני בתקופה זו.
• ומסייעים בהפגת דיכאון, חרדה, מתח ועצבנות.

שיח אברהם מצוי – וייטקס – Vitex agnus castus:

ברפואת הצמחים המודרנית הוייטקס הוא צמח בחירה מוביל המטפל בבעיות עם רקע הורמונאלי אצל נשים.

חוסר איזון הורמונאלי עלול לגרום לשחלות פוליציסטיות, וסת לא סדירה, בעיות פוריות, PMS , תסמיני גיל המעבר, עצבנות, בעיות שינה, מיגרנות, דיכאון, דימומים, מהרחם אקנה ועוד. בכל אלה הצמח מסייע.

פעילותו הרפואית של הוייטקס מסדירה את המחזור החודשי, נוגדת עווית, מגבירה הפרשת הפרולקטין המסייעת לייצר חלב אם, מטפלת בתסמיני PMS, בתופעות גיל המעבר המתבטאות בגלי חום, מצבי רוח משתנים, יובש וגינאלי, נדודי שינה, עצבנות הזעות ועוד.

מאקה – Lepidium meyenii- maca
הצמח גדל בפרו, השורש העשיר ברכיבים מזינים ומיועד למאכל ולצרכים רפואיים.
פעילתו של צמח המאקה יחודית בכך שבמקום להכניס הורמונים לגוף מבחוץ (אקסוגני), צמח המאקה תורם לייצור פנימי עצמאי (אנדוגני) של הורמוני מין. התוצאה היא רגולציה של איברי ההפרשה בגוף, כגון בלוטת יותרת המוח, הלבלב ובלוטות האדרנאל. לכן המאקה יכול להקל משמעותית על הסימפטומים של גיל המעבר או טרום-גיל המעבר.

קוהוש שחור -Cimicifuga racemosa
ברפואת הצמחים המסורתית שימש הצמח במשך שנים רבות לטיפול במצבים של חוסר איזון הורמונאלי בנשים וזאת מהסיבה שהוא מכיל רכיבים פיטואסטרוגנים טבעיים.
ברפואת הצמחים המודרנית משמש הצמח לטיפול בהפרעות הורמונאליות, בעיות בווסת, בחוסר פוריות, יתר לחץ דם, מונע אובדן מסת עצם ונחשב לאחד הצמחים היעילים, המוכרים והנחקרים ביותר בטיפול בגלי חום ובתסמיניו הרבים של גיל המעבר.
מחקרים רבים הראו ששימוש בצמח אצל נשים בגיל המעבר תרם להקלה משמעותית בהופעת גלי החום ובעוצמתם.
בנוסף, היו תוצאות טובות גם בתסמינים כמו עייפות, יובש וגינאלי, מצבי רוח משתנים ובעיות שינה.

בטטת בר – Dioscorea villosa
ברפואה המסורתית השתמשו בו לטיפול בבעיות מפרקים, כאבי מחזור, בחילות, עייפות וכצמח המקדם פוריות אצל נשים.
לאחר שהרפואה הקונבנציונאלית גילתה את הצמח, התגלה שהחומר הפעיל – הספונין דיוסג’נין, הוא חומר המאפשר ייצור קורטיזון ופרוגסטרון.
ברפואת הצמחים המודרנית הצמח משמש לתמוך בנשים בגיל המעבר ובתסמינים הנלווים בניהם: גלי חום, יובש ווגינאלי, דלדול מסת עצם ועוד. כל זאת בזכות השפעתו דמוית האסטרוגן . הצמח מסייע גם להתאושש מעייפות פיזית ונפשית ארוכה.

אתם מוזמנים לשאול אותי כל שאלה שעולה לכם מקריאת הבלוג הזה. ואתם כמובן גם מוזמנים להגיב ולשתף את הבלוג כאן בהמשך העמוד. 

מאחלת לך בריאות מלאה !!!
שיר לויתן
שיר לויתן
נטורופתית והרבליסטית קלינית

הרשמה לניוזלטר ולקבוצת הוואטס אפ של אלכימיסט

אנחנו מזמינים אותך להירשם לניוזלטר של אלכימיסט, בו תוכלו לקבל את המידע העדכני ביותר על פתרונות בריאות טבעיים למצבי בריאות רבים, הכוללים מחקרים וטיפים יעילים להשגת בריאות מרבית.
את כל ההדרכות האקסקלוסיביות, שנפרסם בבלוג הבריאות של אלכימיסט, תוכלו לקבל ישירות למייל שלכם או בקבוצת הוואטס אפ – בלוג הבריאות של אלכימיסט, אליה תוכלו להרשם כאן:

להרשמה לקבלת הבלוגים והעדכונים למייל שלכם, הירשמו כאן בטופס:

    אישור דיוור: מאשר לקבל את הבלוגים במייל

    מוצרים מומלצים לבלוג זה

    מוצרים מומלצים
    מאקה דונה
    165
    פורמולה ייחודית מצמחים התומכים באישה, בתקופת גיל המעבר - 100cc.

    רוצה לקחת את העניינים לידיים ולטפל בתופעות גיל המעבר באופן טבעי?

    אנחנו רוצים להזמין אותך למלא את השאלון המיוחד שהכנו עבורך, בו תוכלי לבדוק האם את סובלת מאחד או יותר מהסימפטומים המלמדים על גיל המעבר. לאחר מילוי ושליחת השאלון, תוכלי גם להתייעץ עם הנטורופתית שלנו, שיר לויתן, שתדריך אותך לגבי הדרכים היעילות ביותר להתמודדות טבעית ובריאה עם תופעות גיל המעבר המטרידות.

    כתיבת תגובה

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    פוסטים אחרונים

    קורדיספס

    קורדיספס – 9 יתרונות בריאותיים !

    מחקרים על סגולות פטריית קורדיספס. פטריית קורדיספס הייתה מרכיב עיקרי ברפואה ההוליסטית במשך מאות שנים במיוחד בשל תכונותיה האנטי-אייג’ינג העוצמתיות, המקדמות בריאות. בשנים האחרונות, מחקרים על

    קרא עוד »

    למען הסר ספק, כלל התכנים באתר, לרבות המידע על המוצרים, ניתנים כסקירה כללית בלבד של גישות נטורופתיות נפוצות והם אינם מהווים תוכן רפואי, התווייתי או המלצה רפואית או תזונתית קלינית מוסמכת. כמו כן, המידע באתר אינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה, הוראה או עצה לשימוש, לשינוי או להורדה של תרופה כלשהי ואין בו תחליף לייעוץ רפואי או תזונתי-קליני פרטני או אחר. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספי תזונה.