עור הפנים שלך הוא כרטיס הביקור החשוב שלך לעולם

עור – להלן מספר דברים שאני עושה אשר מסייעים לי לשמור על עור בריא, קורן ומלא לחות:

1. התחילי מהחלק הפנימי החוצה.
אני מאמינה שמה שאת מכניסה לגוף שלך בא לידי ביטוי מחוצה לו. לכן תהיי מודעת לגבי שמירה על תזונה בריאה, הורדת רמות סטרס ושילוב של פעילות גופנית להזרמת הדם לאברי הגוף ובמיוחד גם לאזור הפנים. מזון עשיר בירקות ופירות, מזון המכיל רכיבים מזינים כמו סופר פוד וכדומה תורם לשיפור מראה אזור הפנים והבריאות הכללית.

2. עור נקי הוא עור טוב ובריא.
הסירי את האיפור שלך בכל לילה. גם כשאת עייפה. עורך, כמו הגוף שלך, מתחדש במהלך השינה. המריצי את התהליך באמצעות הסרת כל הלכלוך שהצטבר על הפנים שלך במהלך היום. התחילי במי פנים או סבון פנים מתאים, ולאחר מכן מרחי סרום ו / או קרם לחות. יתכן והתהליך נראה מורכב בהתחלה אבל האמיני לי, בקרוב מאוד תתחילי להרגיש שהתהליך הינו טקס קדוש ותאהבי את הדרך שבה עורך מתחיל לזהור ולקבל ברק בזכות תשומת הלב שנתת לו.

3. מצאי מוצרים שמתאימים לך.
השקיעי זמן וערכי את המחקר שלך. בדקי את הביקורות על המוצר ולאחר מכן נסי דוגמית. ברגע שאת מבחינה בשינויים בעורך כתוצאה מאורח חיים, שינויים הורמונליים או בגלל הגיל, הוסיפי מוצרים מיוחדים שיסייעו לך להתמקד בבעיות הספציפיות הללו. לדוגמא, חפשי אחר מרכיבים כמו ויטמין E, C,A, חומצות שומן חיוניות, חומצה הילאורונית, רכיבים נוגדי דלקת, נוגדי חמצון ועוד וזאת על מנת להזין ולשקם את עורך ולהאט את תהליך ההזדקנות שלו.  

4. הוסיפי לחות.
לי יש עור מעורב/ שמן באופן טבעי וגם הוא זקוק ללחות. יש כל כך הרבה נוסחאות שונות שמתאימות לכל סוגי העור השונים שבטוח תמצאי את הנוסחה שתתאים לעורך.

5. אל תדלגי על שימוש בקרם הגנה.
זהו אחד הגורמים המרכזיים ביותר בהגנה על עורך. השמש היא אחד הגורמים המזיקים ביותר שיגרמו לעורך החל מיובש  ועד כתמי שמש. הגני על עורך! מרחי קרם הגנה!

6. התמידי בביצוע כל השלבים.
 עור מדהים אינו מושג בין לילה וברגע שאת זוכה לעור כזה, אז זכית בו, אבל זה לא תהליך חד פעמי וגמרנו. מצאי שגרה ודבקי בה. עורך יכיר לך תודה! 🙂

שתפי אותנו בתגובות מה דעתך על הרשימה שפרטנו כאן בדף ועדכני אותנו אם יש לכם רעיונות נוספים בעניין. 
את מוזמנים להיכנס ולקרוא על המוצר שלנו – ביוטי אמזון, קרם סרום עשיר המכיל קומפלקס אנטי אייג’ינג מתקדם למראה עור צעיר, חיוני, מתוח ומוצק המחייה את העור ומסייע בשמירה על לחות, גמישות ושיפור מראה הקמטים. 

אתם מוזמנים לשאול אותי כל שאלה שעולה לכם מקריאת הבלוג הזה. ואתם כמובן גם מוזמנים להגיב ולשתף את הבלוג כאן בהמשך העמוד. 

מאחלת לך בריאות מלאה !!!
שיר לויתן
שיר לויתן
נטורופתית והרבליסטית קלינית

הרשמה לניוזלטר ולקבוצת הוואטס אפ של אלכימיסט

אנחנו מזמינים אותך להירשם לניוזלטר של אלכימיסט, בו תוכלו לקבל את המידע העדכני ביותר על פתרונות בריאות טבעיים למצבי בריאות רבים, הכוללים מחקרים וטיפים יעילים להשגת בריאות מרבית.
את כל ההדרכות האקסקלוסיביות, שנפרסם בבלוג הבריאות של אלכימיסט, תוכלו לקבל ישירות למייל שלכם או בקבוצת הוואטס אפ – בלוג הבריאות של אלכימיסט, אליה תוכלו להרשם כאן:

להרשמה לקבלת הבלוגים והעדכונים למייל שלכם, הירשמו כאן בטופס:

    אישור דיוור: מאשר לקבל את הבלוגים במייל

    מוצרים מומלצים לבלוג זה

    אמזון ביוטי
    אמזון ביוטי
    139
    קרם סרום לעור הפנים - 50ml

    רוצה לקחת את העניינים בידיים ולקבל ייעוץ בריאותי מקיף, הממוקד בך ?

    אנחנו רוצים להזמין אותך למלא את השאלון המיוחד שהכנו עבורך, בו תוכל לבדוק האם אתה סובל מאחד או יותר מהסימפטומים הבריאותיים הנפוצים, בהתאם לבדיקת הדם שלך. לאחר מילוי ושליחת השאלון, תוכל גם להתייעץ עם הנטורופתית שלנו, שיר לויתן, שתדריך אותך לגבי הדרכים היעילות ביותר להתמודדות טבעית ובריאה עם המצב.

    2 מחשבות על “עור הפנים שלך הוא כרטיס הביקור החשוב שלך לעולם”

    1. היי שירי, אני רוצה המלצתך לגבי צמח השווגנדה- יש הרבה מוצרים בשוק ואני רוצה מוצר שיעזור לי להחליש מחשבות, שכל הזמן רצות לי בראש, ישרה שינה טובה יותר (כזו שהצליחה להתערער מרגע שחציתי את גיל 47 לפני שנתיים) ושאולי יחזק לי את האמרגיות הכלליות שלי. איך אדע של איזו חברה לקנות ? תודה

      1. שיר לויתן

        שלום מיכל
        המוצר שלנו מיובא ממפעל איכותי בעל התקנים הכי מחמירים של איכות המוצר. ריכוז האשווגנדה שלנו הוא הכי גבוה בארץ- 5% ויטנולידים וכמוסה המכילה 700 מ”ג מהצמח.
        ממליצ לך לשלב את האשווגנדה יחד עם מוצר הנקרא נייט אמזון המסייע לשינה טובה והרגעה.

    כתיבת תגובה

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    פוסטים אחרונים

    קורדיספס

    קורדיספס – 9 יתרונות בריאותיים !

    מחקרים על סגולות פטריית קורדיספס. פטריית קורדיספס הייתה מרכיב עיקרי ברפואה ההוליסטית במשך מאות שנים במיוחד בשל תכונותיה האנטי-אייג’ינג העוצמתיות, המקדמות בריאות. בשנים האחרונות, מחקרים על

    קרא עוד »

    למען הסר ספק, כלל התכנים באתר, לרבות המידע על המוצרים, ניתנים כסקירה כללית בלבד של גישות נטורופתיות נפוצות והם אינם מהווים תוכן רפואי, התווייתי או המלצה רפואית או תזונתית קלינית מוסמכת. כמו כן, המידע באתר אינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה, הוראה או עצה לשימוש, לשינוי או להורדה של תרופה כלשהי ואין בו תחליף לייעוץ רפואי או תזונתי-קליני פרטני או אחר. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספי תזונה.