חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

נישנושים בריאים

כשאנו מארחים מומלץ שהנשנושים יהיו כמה שיותר בריאים כדי לא להתפתות למשהו לא בריא…. הנה כמה נשנושים בריאים שניתן להכין במספר דקות

פופקורן ביתי

לוקחים גרעיני תירס, שופכים לסיר עם שמן זית ומחכים לפצפוצים.
כשההפרש בין פצלוח לפצלוח הוא יותר מ 2 שניות, לכבות את האש ,להעביר לקערה ולהוסיף מעט מלח.
נשנוש בריא, קל להכנה והכי חשוב טעים!

אדממה

החזיקו במקפיא פולי סויה. כשהאורחים מגיעים, תגישו להם אדממה במקום פיצוחים וחטיפים…
כך, גם מקבלים ערכים תזונתיים וגם שומרים על הגזרה.

צ’יפס תפוחים אפויים

מכיל המון סיבים תזונתיים ותורם לתחושת שובע לאורך זמן.
לוקחים 2-3 תפוחי עץ, מוציאים את הליבה,
חותכים לפרוסות דקות ומכניסים לתנור בחום 120 מעלות למשך שעה וחצי עד שעתיים. 

מקלות של ירקות

חותכים גזר, מלפפון, גמבה, קולרבי, שומר,צנונית ועוד , ומגישים!
מומלץ להכין מטבל לצד הירקות מיוגורט עם שמיר קצוץ, ממרח אבוקדו, טחינה ביתית ועוד…

גרגירי חומוס

ניתן לקנות גרגירי חומוס קפואים(סנפרוסט וכו’), או להכין מראש ולהקפיא!
בשלו את החומוס מספר דקות במים יחד עם כורכום וכמון, סננו והגישו עם מלח, פלפל ומעט מיץ לימון…
כל כך בריא, משביע וטעים…!!!!

 

אתם מוזמנים לשאול אותי כל שאלה שעולה לכם מקריאת הבלוג הזה.
ואתם כמובן גם מוזמנים להגיב ולשתף את הבלוג כאן בהמשך העמוד. 
מאחלת לכם בריאות מלאה !!!
שיר לויתן
שיר לויתן
נטורופתית והרבליסטית קלינית

רוצים להישאר מעודכנים בטרנדים ובטיפים האחרונים בתחום הבריאות הטבעית ?

אם כן, אז אנחנו באלכימיסט כאן בשבילכם

  • בניוזלטר שלנו, שנשלח פעם בשבוע לכל רשימת התפוצה שלנו, תקבלו את כל ההדרכות המתפרסמות בבלוג הבריאות הטבעית של אלכימיסט.
  • הצוות שלנו הינו בעל ידע רב ויש לו את המשאבים לתשובות לשאלות הקשורות לבריאות שלכם.
  • אנחנו נבצע עבורכם את החיפוש והמחקר. ואתם תישארו בעניינים, עם כל הטרנדים הכי עדכניים בבריאות ובאורח חיים בריא. תקבלו גישה לשפע של מידע על שיטות בריאות טבעיות, כולל טיפים ועצות מומחים.
  • תקבלו גם את כל המידע העדכני, על הפורמולות הטבעיות האחרונות, לשילוב בשגרת הבריאות היומיומית שלכם.
  • וזה לא הכל ! תקבלו גם הצעות בלעדיות, הנחות ומבצעים על המוצרים והשירותים שלנו.

 אל תחכו להתחיל את המסע שלכם לעבר בריאות מיטבית. הירשמו עכשיו ותנו לניוזלטר שלנו להיות המדריך שלכם לחיים בריאים ומאושרים יותר:

    אישור דיוור: מאשר לקבל דיוור ועידכונים במייל ובוואטסאפ

    רוצה לקחת את העניינים בידיים ולקבל ייעוץ בריאותי מקיף, הממוקד בך ?

    אנחנו רוצים להזמין אותך למלא את השאלון המיוחד שהכנו עבורך, בו תוכל לבדוק האם אתה סובל מאחד או יותר מהסימפטומים הבריאותיים הנפוצים, בהתאם לבדיקת הדם שלך. לאחר מילוי ושליחת השאלון, תוכל גם להתייעץ עם הנטורופתית שלנו, שיר לויתן, שתדריך אותך לגבי הדרכים היעילות ביותר להתמודדות טבעית ובריאה עם המצב.

    כתיבת תגובה

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    פוסטים אחרונים

    למען הסר ספק, כלל התכנים באתר, לרבות המידע על המוצרים, ניתנים כסקירה כללית בלבד של גישות נטורופתיות נפוצות והם אינם מהווים תוכן רפואי, התווייתי או המלצה רפואית או תזונתית קלינית מוסמכת. כמו כן, המידע באתר אינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה, הוראה או עצה לשימוש, לשינוי או להורדה של תרופה כלשהי ואין בו תחליף לייעוץ רפואי או תזונתי-קליני פרטני או אחר. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספי תזונה.

     

    0
      0
      העגלה שלך
      העגלה שלך ריקהחזור לחנות
        Calculate Shipping
        Apply Coupon
        Available Coupons
        15% Get 15% off הנחה 15%
        20 Get 20% off
        30 Get 30 off הרשמה לניוז לטר וקבלת קופון 30 ש"ח.
        adi-amazonails Get 20% off
        adi-amazonbeauty Get 20% off
        adi-amazongel Get 20% off
        adi-amazonspray Get 10% off
        adi-ashwagandha Get 20% off
        adi-astaxanthin Get 25% off
        adi-cleanzon Get 20% off
        adi-cordyceps Get 25% off
        adi-curcumin Get 20% off
        adi-diamazon Get 20% off
        adi-gimnema Get 20% off
        adi-green Get 20% off
        adi-guarana Get 20% off
        adi-kaldid Get 25% off
        adi-macacaps Get 20% off
        adi-macadona Get 20% off
        adi-macadrops Get 20% off