!DOCTYPE html> Quiz לבדיקת בריאות המוח כמה בריא המוח שלך? באיזו תדירות אתה שוכח שמות של אנשים או פרטים חשובים? לעיתים נדירות לפעמים לעיתים קרובות האם אתה חווה "ערפל מוחי" או קושי בריכוז במהלך היום? אף פעם לא לפעמים כל הזמן כמה שעות שינה אתה מקבל בלילה בממוצע? 8+ שעות 6-7 שעות פחות מ-6 שעות איך היית מדרג את רמת הסטרס היומית שלך? נמוכה בינונית גבוהה האם אתה צורך מזונות שמזינים את המוח כמו אגוזים, דגים, פטריות מרפא? באופן קבוע מדי פעם כמעט ולא חשב תוצאה
