בלוג בריאות
הנושאים בבלוג
מערכת החיסון – המדריך הטבעי לחיזוק
מערכת החיסון – המידע שהכנתי עבורכם במדריך הזה, כולל בתוכו המלצות תזונה ושימוש יעיל בצמחי
איך תוכלו להתמודד עם מכשולים נפוצים – בדרך לכושר
לא קל להיצמד לשגרת אימונים סדירה. ככלות הכל, יש המון מכשולים פוטנציאליים – זמן, שעמום,
עייפות – 10 סיבות שבגללן אנחנו עייפים (ומה אפשר לעשות)
מתמודדים עם עייפות ? קראו כאן, בבלוג של אלכימיסט צמחי מרפא, על כמה מהסיבות שגורמות
קנדידה – 9 מאכלים שמותר ואפילו רצוי (מאד) לאכול
דיאטת קנדידה – תזונה, היא המקום הראשון, המשמעותי והמועיל במצבי קנדידה. תזונה ייעודית במצבי קנדידה
סטרס גבוה – כיצד אשווגנדה משפיעה לטובה ?
כיום, יותר מאי פעם, חווים אנשים רבים סטרס ומתח במהלך חייהם.מאז 2007, עורכת האגודה הפסיכולוגית
לחץ וחרדה 16 דרכים פשוטות להפגתם
אלו 16 דרכים מומלצות, שכל אחד מאיתנו יכול לעשות, להפחתת לחץ וחרדה. 1. פעילות גופנית.פעילות
אילו צמחי מרפא יכולים לעזור לנו במצבים של סטרס וקושי בהירדמות.
הפרעות שינה, לחץ מתמשך ומחשבות טורדניות הם בעיה ממנה סובל פלח רחב באוכלוסייה. האינטנסיביות בה
דלקת מפרקים אילו צמחי מרפא יכולים לעזור
דלקת מפרקיםדלקת בכלל ודלקת מפרקים בפרט, היא תגובת ההגנה של מערכת החיסון כנגד גירויים מסוימים
ניקוי רעלים – על קצה המזלג…
תהליך ניקוי רעלים מהגוף או בשמו הלועזי דה-טוקסיפיקציה מהווה חלק מרכזי בטיפול הנטורופתי. לפי הנטורופתיה,